இப்படி பானை மாதிரி வயிறையும் வீங்கிப் போன கன்னங்களையும் (எதனால் என்று தெரிகிறதா?) வைத்டுக் கொண்டு வெயிட் லிஃப்டிங் செய்யும் உங்களுக்கு அனுதாபங்கள். நிஜமாகவே நல்ல உணவு முறைகளையும், பயிற்சிகளையும் கெட்ட பழக்கங்களைத் தவிர்த்தும் முயற்சி செய்து வெற்றி பெற வாழ்த்துக்கள்.