Advertisement
''வாரம் ஒரு நாள் மெளன விரதம்!''

''கல்லூரிக் காலத்தில் இருந்தே காந்தியம் தொடர்பாகப் படிக்க ஆரம்பித்தேன். காந்தியடிகள் எழுதிய 'உணவு’ மற்றும் 'புலனடக்கம்’ என்கிற இரு புத்தகங்கள்தான் என் ஆரோக்கியத்தின் ஆரம்ப வழிகாட்டி!'' - புத்தம் புது தேயிலை மணக்கும் தேநீர்க் கோப்பையுடன் உபசரித்தபடியே, தனது ஆரோக்கிய ரகசியத்தைப் பகிர்ந்துகொள்ள ஆரம்பித்தார் தமிழருவி மணியன். 40 வருடங்களில் 5,000 மேடைகள் கண்ட அருவித் தமிழர். 

''சர்க்கரையும் பாலும் கலக்காத வரை தேநீரும் ஒரு மூலிகைச் சாறுதான். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது நான்கு குவளை தேநீர் குடிக்கிறேன். இதைத் தவிர வெற்றிலைப் பாக்கு, லாகிரி வஸ்துகள் என வேறு எதையும் இது வரை நான் தொட்டது இல்லை. அதனால், வயிறு தொடர்பான பிரச்னைகள் எதுவும் என்னை நெருங்கியதும் இல்லை. கல்லூரிக் காலங்களில் இருந்த அதே குரல் வளம், இன்னமும் என்னிடம் அப்படியே இருப்பதற்கு இதுதான் காரணம்'' என்றவரிடம் அவருடைய ஆரோக்கியம்பற்றிப் ப

அடடே! நீங்கள் இன்னும் சந்தாதாரர் ஆகவில்லையா?
Existing subscriber click here to read full articleIf you wish to subscribe for eMagazines click here
உங்கள் கருத்துக்களை இங்கே பகிருங்கள்
Only Subscriber Can Post Comments
Comment(s): 7
Profile

lalitha 3 Years ago

மௌனம் சிரந்தது , நாம் தமிழர்கள்தான் நெரைய பேசுரோம்னமக்கு அடுத்து தெலுங்கர்கள் அன்ட் வங்காலிகல் . நம்ம அரசியல் வ்யாதிகள் பேச்சை குரைத்தால் நம்ம நாடு நல்லாவெ இருக்கும்

 
Profile

uma 3 Years ago

தோப்புக்கரணம் ஒரு நல்ல மூளையை தூண்டும் யோகாசனம் என்று எல்லா பள்ளிக்கூடங்களிலும் கற்று கொடுக்க ஆரம்பித்தால் மாணவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்! செய்வார்களா!

 
Profile

usha 3 Years ago

அப்டீன்னா நம்ம பிரதமர் அய்யாவுக்கு,மௌன விரதத்தால் நல்ல பலன் கிடைக்குமுன்னு சொல்லுங்க.......

 
Profile

SK 3 Years ago

வாழ்க்கையில் முன்னேற, இவரை முன்னோடியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம். அவரது வீட்டில்தான் எவ்வளவு புத்தகங்கள். அடேங்கப்பா.

 
Profile

Muruganandam 3 Years ago

Very good! But in our life we never follow,mmmm

 
Profile

Raj Anand 3 Years ago

Wonderful

 
Profile

janarthanan 3 Years ago

VERY GOOD CONCEPT

 
placeholder
placeholder
placeholder