Vikatan.com

www.vikatan.com would like to send you push notifications.

Notifications can be turned off anytime from browser settings.

[X] Close

உடலினை உறுதிசெய் - 21

இத்தொடரின் மற்ற பாகங்கள்:
நௌகா சன்சலானாசனா

டகை துடுப்பால் ஓட்டிச் செல்வது போல செய்வதுதான் இந்த ஆசனத்தின் செயல்முறை.தரையில், கால்களை நீட்டி அமர வேண்டும். கை கட்டைவிரலை உள்ளே வைத்து மற்ற விரல்களை மூடி, கைகளை தோள்களின் அருகே

விகடன் இதழ்கள் மற்றும் இ-புத்தகங்களை உங்கள் மொபைலில் படிக்க புதிய Vikatan APP
இன்ஷூரன்ஸ் இப்போ ஈஸி - 15
கன்சல்ட்டிங் ரூம்
Advertisement
Advertisement

அதிகம் படித்தவை

Advertisement

எடிட்டர் சாய்ஸ்

Advertisement
[X] Close