Vikatan.com

www.vikatan.com would like to send you push notifications.

Notifications can be turned off anytime from browser settings.

[X] Close

உங்கள் குழந்தை சாப்பிடும் உணவில் A,B,C,D,E உள்ளதா? (Quiz)

குழந்தைகள் என்றால் துறுதுறுவென சேட்டைகள் செய்வதுதான் அழகு. ஆனால், விளையாட்டில் இருக்கும் ஆர்வத்தை சாப்பிடுவதில் காட்ட மாட்டார்கள். அதனால் சரியான விகிதத்தில் ஊட்டச்சத்துகள் கிடைக்காமல் போய்விடும். குழந்தைகள் வளர்வதற்கு உணவில் காணப்படும் வைட்டமின்கள் பெரிதும் உதவுகின்றன. வளர்ச்சிக்குத் தேவையான அத்தனை சத்துகளும் தேவைக்கேற்ப உணவில் அடங்கியிருந்தால் அதை நாம் சமநிலை உணவு என்று அழைக்கின்றோம். ஏதேனும் ஒரு வைட்டமின் குறைந்தாலும் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இடையூறு என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். சரி, எந்தெந்த உணவுப் பொருட்களில் என்னென்ன வைட்டமின்கள் உள்ளன என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? வைட்டமின்கள் குறைந்தால் என்ன பாதிப்பு ஏற்படும் என்பது தெரியுமா? உங்களுடைய பொதுஅறிவு களஞ்சியத்தில் மருத்துவக் குறிப்புகளுக்கு எவ்வளவு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறீர்கள் என்பதற்கு ஒரு சவால்... ரெடியா?

 

 

 

- என்.மல்லிகார்ஜுனா

படம்: வீ.சக்தி அருணகிரி

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

எடிட்டர் சாய்ஸ்

'சாக்கடையில் கலந்த ஜெயலலிதா ரத்தம்!'   -எம்பால்மிங் சீக்ரெட்டை உடைக்கும் மருத்துவர்கள் #VikatanExclusive
placeholder

'இருதயம் செயலிழந்து போனதற்கான காரணம் என்ன? திடீரென்று செயலிழந்து நின்று போன இருதயத்தை ஏன் மீண்டும் செயல்பட வைக்க இயலவில்லை? உலகத் தரம் வாய்ந்த உபகரணங்களையும் நிபுணத்துவத்தையும் தோல்வியைத் தழுவச் செய்த காரணங்கள் யாவை?' என்ற கேள்விகளையே மருத்துவர் பீலேயும் அப்போலோ மற்றும் எய்ம்ஸ் மருத்துவர்களும் தமிழக-இந்திய மருத்துவ உலகத்தாரும் தமிழ்நாடு-மத்திய அரசுகளும் கேட்டிருக்க வேண்டும். அதற்கான பதிலைக் கண்டறிய இயன்றளவில் முயற்சியை மேற்கொண்டிருக்க வேண்டும். ஆனால் அதற்கான ஒரு சிறிய துரும்பு அளவிலான முயற்சியைக்கூட இவர்கள் எவரும் மேற்கொள்ளவில்லை என்பதுதான் உண்மை.

Advertisement

MUST READ

Advertisement
[X] Close