ஹெல்த்தி சம்மர் கூலர்ஸ்

``கோடை வெயிலில்  சுற்றிக்  களைத்து  வீடு  திரும்பி,  ஃப்ரிட்ஜிலிருந்து  பாட்டில் குளிர்பானங்களை எடுத்துக்  குடிக்கிறோம். சர்க்கரையும்  கலோரிகளுமே  நிறைந்து காணப்படும் இவற்றைத் தவிர்த்து... இயற்கையின்  வரப்பிரசாதங்களான பழங்கள்,  இளநீர் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி ஜூஸ், மாக்டெய்ல் வகைகளைத் தயாரித்து அருந்தினால் சுவையும் அமோகம்; ஆரோக்கியத்துக்கும் நல்லது’’ என்கிறார் சமையல் கலைஞர் ஜானகி அசாரியா.

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்