பத்திய சமையல்

‘உடம்பை வளர்த்தேன் உயிர் வளர்த்தேனே’ என்றார், திருமூலர் அந்த உடல் நல்ல முறையில் வளர, நாம் காய் கனிகளைக் கொண்டே உரம் போடலாம். ஒவ்வொரு காயிலும் ஒவ்வொரு சத்து உள்ளது. எந்தக் காய்கள் நம் உடலுக்கு நல்லது. எந்தெந்த வகையில் அவை உதவுகின்றன, எனப் பார்ப்போம்.

கேரட் துருவல்

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்