மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ்

ரெசிப்பி ராணி சந்திரலேகா ராமமூர்த்தி - படங்கள்: தி.குமரகுருபரன்

பெரும்பாலும் மாலை நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுப்பொருள்கள் எண்ணெயில் பொரித்தவையாகவே  இருக்கும். அவை கலோரிகளை அதிகரித்து உடல்நலத்துக்குக் கேடு விளைவிக்கலாம். அப்படியில்லாமல் ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய சத்தான ஸ்நாக்ஸ் வகைகளை வழங்குகிறார், ‘ரெசிப்பி ராணி’ சந்திரலேகா ராமமூர்த்தி.       

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்