ஃபிட்னெஸ்: எடை குறைப்பு A to Z - டயட்டீஷியன் ஷைனி சுரேந்திரன் | Tips for weight loss - Aval Vikatan | அவள் விகடன்
ஓட ஓட விரட்டப்பட்டவள்... ஓடி ஓடி உழைக்கிறேன்! - சௌபர்ணிகா
மனசு முடியும் என்று சொன்னால் உடலும் ஒத்துழைக்கும்! - பர்விந்தர் சாவ்லா

வெளியிடப்பட்ட நேரம்: 06:00 (22/01/2019)

ஃபிட்னெஸ்: எடை குறைப்பு A to Z - டயட்டீஷியன் ஷைனி சுரேந்திரன்

`புத்தாண்டுக்குப் புதிதாக என்ன சபதம் எடுத்தீர்கள்?

`எல்லா வருஷத்தையும் போல வெயிட்டைக் குறைக்கிறதும், வொர்க் அவுட் பண்றதும், டயட் பண்றதும்தான்...' - இவையே பலரின் பதில்கள்.

'எல்லா வருஷத்தையும் போல....' என்கிற வார்த்தை களே சொல்லும் உங்கள் சபத வைராக்கியத்தை.

நீங்க எப்படி பீல் பண்றீங்க