டைனிங் டைம்டேபிள்

கே.ஆர்.ராஜமாணிக்கம்

சுறுசுறுப்பும் துறுதுறுப்புமாக சுழன்றுக்கொண்டிருக்கும் சுட்டி நண்பர்களே... இன்னிக்கு என்ன சாப்பிட்டீங்க? தினமும் என்ன சாப்பிடறீங்க? ஸ்கூலுக்குப் போகிற அவசரத்தில், காலை உணவைச் சாப்பிடாமல் போறதும், காய்கறிகள் இல்லாத வெரைட்டி சாதத்தை மதியம் சாப்பிடறதும் தேவையான சத்துகளை கொடுக்காது’’ என்கிறார், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் ஷீலா பால். அப்படின்னா, சரிவிகித சத்துக்கு என்ன சாப்பிடணும்? எப்படி சாப்பிடணும்?

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்