யோக 10 | 10 types of Yoga - Chutti Vikatan | சுட்டி விகடன்

வெளியிடப்பட்ட நேரம்: 06:00 (01/05/2019)

யோக 10

சஞ்சனா ஓவியங்கள்: பாலகிருஷ்ணன்

யோகா என்றதும் ரொம்ப பெருசா எல்லாம் யோசிக்காதீங்க. சுலபமாக, ஜாலியான பெயரிலே இவற்றைச் சில நிமிடங்களில் செய்துடலாம். முறையா கவனமா செய்யுங்க!

நீங்க எப்படி பீல் பண்றீங்க