ஜிம்முக்கு போகாமலே ஃபிட் ஆகலாம்!

ப்ரீத்தி, படங்கள்: கே.ராஜசேகரன், மாடல்: ஸ்ரீலேகா

“ஃபிட்டாக இருக்க, ஜிம்முக்குப் போகணும். பல ஆயிரங்களை செலவழிக்கணும். கட்டின பணத்துக்கு அங்குள்ள அனைத்துக் கருவிகளையும் பயன்படுத்தணும். இரண்டே வாரத்தில் ஃபிட்டான  உடலைப் பெறணும்’’ என்ற எண்ணம்தான் பலருக்கும் உள்ளது. இதற்காக அவர்கள் செய்யும் அவசர முயற்சிகளும் தவறான பயிற்சிகளும் உடலை இளைக்கவைக்காது. மாறாக பலவீனமாக்கி, பக்க விளைவுகளையே ஏற்படுத்தும்.

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்