ஹலோ விகடன் - நலம், நலம் அறிய ஆவல்

“வீடு, அலுவலகம் என அனைத்தையும் கவனிக்க வேண்டிய சூழலில், நிறைவான தூக்கமோ ஓய்வோ இல்லாமல், அதிக மன அழுத்தத்துக்கு ஆளாகித் தவிப்பது பெண்கள்தான். சரியான நேரத்துக்கு சத்தான, உணவுகளைச் சாப்பிடாமல், உடல் ஆரோக்கியத்தைக் கெடுத்துக்கொள்கின்றனர். இடுப்புப் பகுதிக்கு வலு சேர்க்கும் நடைப்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி என எந்தவிதமான பயிற்சிகளும் செய்யாததால், பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் பிரச்னை அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. திருமணத்தைத் தள்ளிப்போடுவது, சரியான வயதில் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளாமல் இருப்பது போன்றவையும் பெண்களுக்கு உடல்ரீதியாகப் பல பிரச்னைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்