நுரையீரல் காக்க 10 கட்டளைகள் !

பகல், இரவு பாராமல் நம்முடைய நுரையீரல் ஒரு நாளைக்கு 25 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட முறை சுவாசித்து, உடலுக்குத் தேவையான ஆக்சிஜனை காற்றில் இருந்து பிரித்துத் தருகிறது. மேலும், ரத்தத்தில் உள்ள கார்பன் டை ஆக்ஸைடைப் பிரித்து, வெளியே அனுப்புகிறது. நுரையீரைலைப் பாதுகாக்க...

புகையிலைப் பழக்கத்தைக் கைவிடுங்கள்

நுரையீரலின் முக்கிய எதிரி, புகைப் பழக்கம்தான். ஒருவர் புகைத்து வெளியிடும் சிகரெட் புகையை சுவாசித்தலும்கூட, பிரச்னையை ஏற்படுத்தும். சிகரெட் புகைக்கும் போது, அதில் உள்ள 4000-க்கும் மேற்பட்ட நச்சுப்பொருட்கள் நுரையீரலுக்குள் செல்கின்றன.

காற்று மாசு

சிகரெ

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 பிரீமியம் கட்டுரைகள் படிக்க பதிவு செய்யுங்கள்அனைத்து பிரீமியம் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்