ஹெல்த் காலண்டர்

அக்டோபர் 16 உலக முதுகுத்தண்டு தினம்

முதுகுத்தண்டு பாதிப்பு காரணமாக அவதிப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக, வேலை செய்யும்போது முதுகை வளைத்தும் அழுத்தம் கொடுத்தும் பாதிப்பை நாமே உருவாக்குகிறோம். இந்த ஆண்டு, ‘வேலை செய்யும்போது முதுகு’ என்பதை மையக்கருத்தாகக் கொண்டு உலக முதுகுத்தண்டு தினம் கொண்டாடப்படுகிறது. முதுகுத்தண்டு ஆரோக்கியமாக இருக்க கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை...

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்