எலும்பை உறுதியாக்க 10 வழிகள்

ண்சாண் உடலுக்கு ஆதாரம் மட்டு்ம்  அல்ல, உள்ளுறுப்புகளைக் காக்கும் கவசமும் எலும்புகளே. உறுதியாக இருந்தாலும் எலும்புகளும் திசுக்களால் ஆனவைதான்.

இவற்றிலும், புது செல்கள் உற்பத்தி ஆவதும் பழைய செல்கள் அழிவதும் நடந்துகொண்டே இருக்கின்றன. கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பேட் சத்துக்கள் எலும்பில் அதிக அளவு உள்ளன. ரத்த அணுக்களை உருவாக்கும் தொழிற்சாலையாகவும் எலும்புகள் உள்ளன.

இரண்டு எலும்புகள் இணையும் இடத்தில் மூட்டுக்கள் இருக்கின்றன. இந்த மூட்டுக்கள்தான், உடலின் அசைவுகளைச் சுலபமாக்குகின்றன. சிறு

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 பிரீமியம் கட்டுரைகள் படிக்க பதிவு செய்யுங்கள்அனைத்து பிரீமியம் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்