ஹலோ விகடன் - நலம், நலம் அறிய ஆவல்

ஹெல்த்

மது செரிமான மண்டலம் மிகவும் வலுவானது; வயதாகும்போது பலருக்கும் செரிமான சக்தி குறையும். பொதுவாக உணவை வீணாக்கக்கூடாது என்பதைக் கருத்தில்கொண்டு சிலர் வயிறு முட்ட உணவை உண்டு அவதிப்படுவார்கள். மீந்துபோகும் உணவைக் கொட்டுவதற்கு நமது வயிறு ஒன்றும் குப்பைத்தொட்டி அல்ல. எனவே, அளவோடு, குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் சாப்பிட்டுவந்தால் ஆரோக்கியமாக வாழலாம். நமது உடலில் உள்ள பித்தப்பை என்னென்ன வேலைகள் செய்கின்றது தெரியுமா? கல்லீரலில் பித்தநீர் உருவாகி, அது  பித்தப்பையில் சேமிக்கப்பட்டு, பிறகு சிறிய குழாய் வழியாக செரிமான மண்டலத்தை அடைகிறது. கொழுப்புகள் செரிமானம் ஆக இது உதவுகிறது. பித்தப்பையில் கல் உருவாகும்போதுதான் பிரச்னை. பெண்கள், சர்க்கரை நோயாளிகள் மற்றும் உடல் பருமன் உடையவர்கள் ஆகியோருக்குப் பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்” என்கிறார் இரைப்பை, குடல்நோய் மற்றும் கல்லீரல் அறுவைசிகிச்சை நிபுணர் ஆர்.கண்ணன்.

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்