புரோபயாட்டிக் Vs ப்ரிபயாட்டிக்

புரோபயாட்டிக்

புரோபயாட்டிக் (Probiotic) என்பது தயிர் உள்ளிட்ட உணவுப் பொருட்களில் இருக்கும், மனிதர்களுக்கு நன்மை செய்யக்கூடிய உயிருள்ள பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்ட். இவை, உடலுக்கு நல்லது.

நம் செரிமான மண்டலத்தில் இந்த நல்ல பாக்டீரியா உள்ளன. ஊட்டச்சத்துக்கள் கிரகித்தல் உள்ளிட்ட செரிமான செயல்பாட்டுக்குத் துணைபுரிகின்றன.

இவை, இயற்கையாகவே நம் உடலில் இருக்கும். மேலும், உணவுகள் மூலமாகவும் கிடைக்கின்றன.

புரோபயாட்டிக் உணவுகள்

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்