ஸ்டார் ஃபிட்னெஸ்

சிந்து சீக்ரெட்!

ந்த ஒலிம்பிக்கில், 100 கோடி இந்தியர்களின் மனதையும் சுருட்டி வெள்ளிப் பதக்கமாக மாட்டிக் கொண்டார் பேட்மின்டன் வீராங்கனை பி.வி.சிந்து. உடல் எடை குறைய நினைப்பவர்களின் முதன்மையான சாய்ஸ் பேட்மின்டன் விளையாட்டுதான். அதில்தான் அதிக கலோரிகள் கரையும். அந்த விளையாட்டையே புரொஃபஷனலாகக் கொண்டவர்களுக்கு எப்படிப்பட்ட ஃபிட்னெஸ் அவசியம்? என்ன என்ன செய்கிறார் சிந்து?

*சிந்துவின் உயரம் 5.11. அவரது லோயர் பாடி (இடுப்புக்குக் கீழ்ப் பகுதிகள்) அவ்வளவு வலிமையாக முன்பு இல்லை. அத

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 பிரீமியம் கட்டுரைகள் படிக்க பதிவு செய்யுங்கள்அனைத்து பிரீமியம் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்