ரொம்ப நேரம் உட்காராதீங்க

ஹெல்த்

ம்மில் பலர் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவர்கள்.  காலை முதல் மாலை வரை குறைந்தது எட்டு மணி நேரம் அமர்ந்தபடி வேலை செய்ய நேர்கிறது.  இப்படி  அதிகநேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவர்களுக்கு  நோய்கள் வருவதற்கான ஆபத்துகள் அதிகம் என்கிறது ஓர் ஆராய்ச்சி முடிவு.

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்