இடுப்பு சதையை இப்படியும் குறைக்கலாம்

பிருந்தா பிசியோதெரபிஸ்ட்ஹெல்த்

ர்க்கரைநோய், இதயப் பிரச்னைகள் தொடங்கி பல நோய்களுக்கும் கெட்ட கொழுப்பே காரணமாக இருக்கிறது. குறிப்பாக, தொப்பையின் அடிப்பகுதியில் சேரும் கொழுப்புதான் உடல் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. இடுப்புப் பகுதியிலுள்ள கூடுதல் சதையைக் குறைக்க, ஐந்து எளிய வழிகள்...

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick