கோபம் தணிக்கும் கிரீன் டீ

ஹெல்த்

ன்றாட வாழ்க்கையில் நடக்கும் பல நிகழ்வுகள் நம்மை மோசமான மனநிலைக்குத் தள்ளிவிடும். அதிலிருந்து மீள, தியானம், ஷாப்பிங், புத்தக வாசிப்பு, பாடல் கேட்பது போன்ற வழிமுறைகளைக் கையாள்வோம். நம் மனநிலையை மாற்றுவதில் உணவுகளுக்கும் பங்கு உண்டு, தெரியுமா? மோசமான மனநிலையைக்கூட சில உணவுகள் மாற்றிவிடும்.

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick