Published:Updated:

மாங்கொட்டை... மாம்பருப்பு... மாவற்றல்... ரெசிப்பி

மாங்காய் ரெசிப்பி
மாங்காய் ரெசிப்பி

மாங்காயின் மாம்பருப்பு புரதம், நார்ச்சத்து, கால்சியம் என பலவிதமான சத்துகளை உள்ளடக்கியிருக்கிறது.

அடுத்த கட்டுரைக்கு