healthy
இ.நிவேதா
`ஓ... இப்படித்தான் பீட்சா தயாரிக்கிறாங்களா': டோமினோஸுக்கு வலுக்கும் எதிர்ப்புகள்!
சு.சூர்யா கோமதி
இரவு உணவுக்குப் பிறகு நடைப்பயிற்சி... சர்க்கரைநோயைக் கட்டுப்படுத்துமா? மருத்துவர் விளக்கம்...
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: தைராய்டு பாதிப்புள்ளவர்கள் காலிஃப்ளவர், முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடக் கூடாதா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: எடையைக் குறைக்க உதவுமா பால் சேர்க்காத பிளாக் காபி?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: நைட் ஷிஃப்ட் வேலை... அதிகரிக்கும் உடல் பருமன்... உடற்பயிற்சி மட்டும்தான் தீர்வா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: ஆறு மாதங்களில் திருமணம்... அதற்குள் எடையைக் குறைக்க முடியுமா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: குழந்தைக்கு கட்டாயப்படுத்தி சாப்பாடு ஊட்டலாமா... பசியில் அழும்வரை காத்திருக்கலாமா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்துமா கோதுமை உணவுகள்?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: அசைவ உணவை சாப்பிட மறுக்கும் குழந்தை... அந்தப் பழக்கம் தொடருமா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: தினமும் பரோட்டா சாப்பிட்டால் நீரிழிவு வருமா?
Guest Contributor
முட்டை, மீன், கேரட், கீரை... கண்களின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்யும் அவசிய உணவுகள்|கண்கள் பத்திரம்-23
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: காலை உணவுக்கு வெறும் ஜூஸ் மட்டும் குடிக்கலாமா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: பெண் குழந்தையின் வயதுக்கு மீறிய வளர்ச்சி... உணவுக்கட்டுப்பாடு அவசியமா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: வாழைத்தண்டு ஜூஸ் குடித்தால் சிறுநீரகக் கற்கள் கரைந்துவிடுமா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: வெண்டைக்காய் ஊறவைத்த நீர், சர்க்கரைநோயைக் குணப்படுத்துமா?
ஆர்.வைதேகி
Doctor Vikatan: உணவுக்கட்டுப்பாடா, உடற்பயிற்சியா.. எடைக்குறைப்புக்கு எது பெஸ்ட்?
ஆர்.வைதேகி