<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>இலக்குகளை தீர்மானியுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஃபாஸ்ட் ஃபுட்க்கு ‘நோ’ சொல்லுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஸ்வீட்ஸ், சாக்லெட் குறைத்திடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஆரோக்கியமான உணவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஃப்ரெஷ் பழச்சாறு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>சீஸன் பழங்களைச் சுவைத்திடுங்கள்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>போதுமான தண்ணீர் அருந்திடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>எண்ணங்களைச் சீராக்கிடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>விளையாட்டில் ஈடுபடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>அரைமணி நேரம் நடைப்பயிற்சி செய்திடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>போதுமான அளவு தூங்கிடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>அனைத்தையும் பின்பற்றினால் வெற்றி நமதே!</p>.<p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>- மினு</strong></span></p>
<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>இலக்குகளை தீர்மானியுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஃபாஸ்ட் ஃபுட்க்கு ‘நோ’ சொல்லுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஸ்வீட்ஸ், சாக்லெட் குறைத்திடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஆரோக்கியமான உணவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>ஃப்ரெஷ் பழச்சாறு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>சீஸன் பழங்களைச் சுவைத்திடுங்கள்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>போதுமான தண்ணீர் அருந்திடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>எண்ணங்களைச் சீராக்கிடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>விளையாட்டில் ஈடுபடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>அரைமணி நேரம் நடைப்பயிற்சி செய்திடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>போதுமான அளவு தூங்கிடுங்கள்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>*</strong></span>அனைத்தையும் பின்பற்றினால் வெற்றி நமதே!</p>.<p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>- மினு</strong></span></p>
