குடும்பம்
உணவு
ஹெல்த்
ஃபிட்னஸ்
தொடர்
இணைப்பிதழ்

பிரீமியம் ஸ்டோரி
Newsவிளையாட்டும் வெயிட்லாஸும்!
உடல் உழைப்பு என்பது குனிந்து நிமிர்ந்து வளைந்து செய்யக்கூடிய வேலை. இதன்மூலம் நிறைய கலோரிகளை எரிக்கமுடியும். விளையாட்டுகளையே உடற்பயிற்சியாகச் செய்யும்போது உடலில் சேர்ந்த கலோரிகளையும் எரிக்கமுடியும். சிரமமும் தெரியாது.
300 கலோரிகளை எரிக்கச்செய்கிற விளையாட்டு உடற்பயிற்சிகள்.

- ப்ரீத்தி
Comment List
இதில் பின்னூட்டம் இடுபவர்களின் கருத்துகள் அவரவர் தனிப்பட்ட கருத்து, விகடன் இதற்கு பொறுப்பேற்காது.
குடும்பம்
உணவு
ஹெல்த்
ஃபிட்னஸ்
தொடர்
இணைப்பிதழ்