குறைந்தாலும் பிரச்னை கூடினாலும் பிரச்னை - என்ன செய்யும் ஈஸ்ட்ரோஜென்?

ஒ ரு பெண்ணுக்குப் பெண் தன்மையைத் தருவது, ஈஸ்ட்ரோஜென் ஹார்மோன். இது பெண்களுக்குத் தரவல்ல பிற நன்மைகள் என்னென்ன; பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜென் எப்போது குறையும், எப்போது அதிகரிக்கும்; அப்போது என்னென்ன பிரச்னைகள் ஏற்படும்? சந்தேகங்களைத் தெளிவுபடுத்துகிறார், நாளமில்லாச் சுரப்பியியல் மருத்துவர் ஸ்ருதி.

ஈஸ்ட்ரோஜென் என்றால் என்ன?

பெண்களின் உடலில் சுரக்கும் முக்கியமான செக்ஸ் ஹார்மோன் இது. ‘நான் ஒரு பெண்’ என்கிற உணர்வை ஏற்படுத்துகிற ஹார்மோனும் இதுதான். உற்பத்தியாவது சினைப்பையில் இருந்து என்றாலும், ஒரு சிறுமியின் வளரிளம் பருவத்தில் இருந்து ‘நீ அதிகமாக உற்பத்தியாக வேண்டும்’ என்று அதற்குக் கட்டளையிடுவது பிட்யூட்டரி சுரப்பி.

. ஈஸ்ட்ரோஜெனின் முக்கியப் பணிகள் என்னென்ன?

* ஒரு சிறுமியைப் பெண்ணாக மாற்றுவது ஈஸ்ட்ரோஜென்தான். பதின் வயதுச் சிறுமிகளின் அக்குள் மற்றும் அந்தரங்கப் பகுதிகளில் ரோம வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

* அதுவரை தட்டையாக இருந்த மார்பைக் கொழுப்புத் திசுக்களால் மெள்ள மெள்ளப் பூரித்து எழும்ப வைக்கும்.

* பெண்களுக்கே உரித்தான மெத்தென்ற சருமத்தைக் கொடுக்கும்.

* சினைப்பைகளை வளர்த்து, கரு முட்டையை முதிர்ச்சி அடைய வைத்து வெளியேற்றி மாதவிடாய் நிகழச்செய்யும். இதைத்தான் ‘பூப்பெய்துதல்’ என்று சொல்கிறோம்.

* மாதந்தோறும் பீரியட்ஸ் முறையாக வருவதிலும் ஈஸ்ட்ரோஜெனின் பங்கு உண்டு.

* தாம்பத்திய உறவின்போது, அந்தரங்க உறுப்பில் ஈரப்பதத்தை ஏற்படுத்தி உறவு நேரத்தை வலியில்லாமல் ஆக்கும்.

* கருப்பையைத் தேவையான அளவுக்கு வளர்க்கும். கருப்பையின் உள்ளே இருக்கிற எண்டோமெட்ரியம் திசு வளர உதவி செய்யும். இந்த எண்டோமெட்ரியம் திசுவில்தான் கருவானது பதிந்து உருவாகும். புரியும்படிச் சொல்ல வேண்டுமென்றால், கருவில் இருக்கிற சிசுவின் மெத்தை இந்த எண்டோமெட்ரியம். இந்த மெத்தையை உருவாக்குவது ஈஸ்ட்ரோஜென்.

. பாலின வளர்ச்சி தவிர்த்து, பெண்ணின் உடலில் வேறு என்னென்ன செயல்பாடுகளுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜென் தேவை?

* எலும்புகளை வலுவாக இருக்க வைக்கும்.

* உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த வளர்சிதை மாற்றம் நிகழ்ந்தால்தான் உடலில் இருக்கிற கழிவுகள் வெளியேறி, நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்.

* உடம்பில் தேவையான கொழுப்புச் சத்தைச் சேமித்து வைக்கும்.

.

ஈஸ்ட்ரோஜென் சுரப்பு குறைவதால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்னென்ன?

* சிறுமிகள் என்றால், வயதுக்கு வரத் தாமதமாகும். மார்பக வளர்ச்சி, அக்குள் முடி, அந்தரங்க முடி வளராது.

* வயதுக்கு வந்த பிறகு குறைந்தால், மூன்று அல்லது நான்கு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை என மாதவிடாய் சுழற்சி சீரற்றுப் போகலாம்.

* திருமணத்துக்குப் பிறகு குறைந்தால் உறவின்போது வலி ஏற்படலாம்.

* நடுத்தர வயதில் குறைந்தால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்கிற எலும்பு மென்மையாதல் பிரச்னை ஏற்படலாம்.

* மெனோபாஸ் வருடங்களில் உடம்பு திடீரென்று சூடாகி பிறகு அடுத்த நொடி நார்மல் டெம்பரேச்சருக்கு வருவது, பிறப்புறுப்பு வறண்டு போய் தாம்பத்தியத் தருணங்கள் வலி மிகுந்து இருப்பது இவற்றுக்கெல்லாம் ஈஸ்ட்ரோஜென் குறைபாடே காரணம்.

. ஈஸ்ட்ரோஜென் சுரப்பு அதிகமானால் என்ன நடக்கும்?

ஈஸ்ட்ரோஜென் சுரப்பு அதிகமாவது மிக அரிதாக நிகழ்கிற ஒரு விஷயம். சினைப்பையில் புற்றுநோய் வந்தால் ஈஸ்ட்ரோஜென் அதிகமாகச் சுரக்கும். கருத்தடை மாத்திரை சாப்பிடுகிறவர்களுக்கும் இந்த பிரச்னை அதிகம் வருகிறது. வைட்டமின் மாத்திரைகள் சாப்பிடுகிறவர்கள், அதன் லேபிளில், அதன் கூட்டுப்பொருளில் ஈஸ்ட்ரோஜென் உள்ளதா என்ற விவரத்தைப் பார்க்க வேண்டும். ஈஸ்ட்ரோஜென் அதிகமானால், உடல் எடை அதிகரிக்கும். மாதவிடாயின்போது ரத்தப்போக்கு குறையும் அல்லது அதிகரிக்கும். ஈஸ்ட்ரோஜென் குறைவதுபோலவே அதிகமானாலும் பிறப்புறுப்பு வறண்டுபோய், உறவின்போது வலி ஏற்படும். ஈஸ்ட்ரோஜென் அளவைப் பரிசோதித்து தெரிந்துகொள்ள முடியுமா?

முடியும். ஒரு சிறுமி வயதுக்கு வரவில்லை என்றாலோ, அல்லது பெண்களுக்கு ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பீரியட்ஸ் வந்தாலோ ஈஸ்ட்ரோஜென் அளவை அதற்கான ரத்தப் பரிசோதனையான Estradiol(E2) மூலம் தெரிந்துகொள்ளலாம். குழந்தையில்லாமல் இருப்பவர்களுக்குக் கருமுட்டை வளர்ச்சி இருக்கிறதா என்று தெரிந்துகொள்ளவும், மெனோபாஸ் வரப்போகிறதா என்று தெரிந்துகொள்ளவும் இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படும். இந்தப் பரிசோதனையை மாதவிடாய் நிகழ்ந்த 2-5ம் நாள்களுக்குள் செய்ய வேண்டும்.

ஈஸ்ட்ரோஜென் பற்றாக்குறையை உணவின் மூலம் சரிப்படுத்தலாமா?

சோயாவில் ஈஸ்ட்ரோஜென் அதிகம் இருக்கிறது. ஆனால், சம்பந்தப்பட்டவர் ரத்தப் பரிசோதனை செய்து, உடம்புக்குத் தேவையான அளவு பரிந்துரையை மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்டுச் சாப்பிடுவதே நல்லது. மேலும், இதற்கான சப்ளிமென்ட் மாத்திரையும் இருக்கிறது என்றாலும், அதையும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் நிச்சயம் சாப்பிடக் கூடாது. - ஆ.சாந்திகணேஷ்

குறைந்தாலும் பிரச்னை கூடினாலும் பிரச்னை - என்ன செய்யும் ஈஸ்ட்ரோஜென்?

ஆ.சாந்தி கணேஷ்Follow