Published:Updated:

சூயிங்கம் மெல்வது சரிதானா?

சூயிங்கம் மெல்வது சரிதானா?
News
சூயிங்கம் மெல்வது சரிதானா?

சூயிங்கம்

சூயிங்கம் மெல்வது சரிதானா?
சூயிங்கம் மெல்வது சரிதானா?

``நாம் பயன்படுத்தும் சூயிங்கம் பெரும்பாலும் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தித் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதைத் தொடர்ந்து மெல்லுவதால், பற்சிதைவு ஏற்பட வாய்ப்பிருக்கிறது. அதிலுள்ள சர்க்கரை, பல் இடுக்குகளிலிருக்கும் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. இதற்கு மாற்றாக தற்போது, ‘சுகர் ஃப்ரீ சூயிங்கம்’ சந்தையில் கிடைக்கிறது. பொதுவாக, சூயிங்கத்தைச் சுவைத்தால், உமிழ்நீர் சுரப்பு அதிகரிக்கும்; செரிமானம் மேம்படும். சாப்பிட்ட பிறகு மென்றால், பல் இடுக்குகளிலிருக்கும் உணவுத்துகள்கள் வெளியேறும். இது ஒருவகையில் வாய் சுகாதாரத்துக்கு நல்லது. வாய் நாற்றம் இருப்பவர்கள் சூயிங்கம் சுவைத்தால், சுவாசப் புத்துணர்ச்சியும் கிடைக்கும். ஆனால், அதிகமாக மெல்லும்போது காற்றையும் விழுங்கவேண்டி வந்து, அது வாயுக் கோளாறுகளை உண்டாக்கலாம். அடிக்கடி மெல்லுபவர்களுக்குத் தாடை மூட்டுகள் விரைவில் தேய்ந்துவிடும். `சூயிங்கம் மெல்லுவதால் கன்னங்கள் அழகாகும்’ என்ற நம்பிக்கை இருக்கிறது. இது தவறு. கன்னங்களிலுள்ள `மெல்லுதசை’ (Masseter Muscle)  எனப்படும் தசைகள் பெரிதாகி, சதுரமான முகத்தோற்றம் உருவாகிவிடும். சிலர் சூயிங்கத்தை விழுங்கிவிடும் வாய்ப்பும் உண்டு. அப்படி விழுங்கிவிட்டால், உடனடியாக நிறைய தண்ணீர் அருந்த வேண்டும். அதனால், சூயிங்கம் குடலை அடைந்து வெளியேறிவிடும். இல்லையென்றால், உணவுக்குழாய் உள்ளிட்ட உள்ளுறுப்புகளில் சிக்கிக்கொள்ளும். அதை அறுவை சிகிச்சை செய்து வெளியேற்றவேண்டியிருக்கும். எனவே, முடிந்தவரை சூயிங்கத்தை அதிகம் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கலாம்.”

விகடன் Daily

Quiz

சேலஞ்ச்!

ஈஸியா பதில் சொல்லுங்க...

ரூ.1000 பரிசு வெல்லுங்க...

Exclusive on APP only
Start Quiz

- லட்சுமணன்.ஜி