Published:Updated:

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

உள்ளே.. வெளியே... பா.பிரவீன்குமார்

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

உள்ளே.. வெளியே... பா.பிரவீன்குமார்

Published:Updated:

ரத்தச் சிவப்பு காய் என்றதும் நம் நினைவில் வந்து நாக்கில் எச்சில் ஊறவைப்பது பீட்ரூட். அதன் பலன்கள் என்னென்ன?

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

உள்ளே...

ஒட்டுமொத்த விகடனுக்கும் ஒரே ஷார்ட்கட்!

பீட்ரூட்டை தோல் சீவி   நறுக்கியோ, அரைத்து சாறாகவோ சாப்பிடலாம்.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

ரத்த செல்களின் உற்பத்திக்குத் துணைபுரியும்.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 வைட்டமின் ஏ, சி, சோடியம், மக்னீசியம், கால்சியம், இரும்பு மற்றும் பாஸ்பரஸ் தாது உப்புக்கள் நிறைந்தது.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 புற்றுநோயை எதிர்க்கும் ஆற்றல் கொண்டது.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 உடலில் சேரும் நச்சுக்களை வெளியேற்றும்.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 எலும்புகளை வலுப்படுத்தும்.

வெளியே...

பீட்ரூட் சாற்றை முகத்தில் தடவி, மென்மையாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம்...

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 தோல் செல்களின் பாதிப்பில் இருந்து காக்கும்.  

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 பீட்ரூட் ஃபேஸ் பேக் போடும்போது, முகம் பொலிவு பெறும். மற்ற காய்கறி, பழங்கள், தானிய ஃபேஸ் பேக்குடன் பீட்ரூட் சாற்றைச் சேர்த்தும் பூசலாம்.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 முல்தானிமட்டியுடன் சேர்த்துப் பூசினால், முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் மறையும்.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 பீட்ரூட்டில் உள்ள கரோட்டினாய்ட்ஸ் தலைமுடியின் தரம், ஆரோக்கியம், பொலிவு போன்றவற்றை மேம்படுத்தும்.  

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 முடியின் வேர்க்கால் பகுதியில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, வறட்சியைப் போக்கி, ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

பீட்ரூட் பியூட்டி & ஹெல்தி!

 இயற்கை ஹேர்டையாகச் செயல்படுவதால், ஹென்னாவுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம்.

தெளிவான புரிதல்கள் | விரிவான அலசல்கள் | சுவாரஸ்யமான படைப்புகள்Support Our Journalism