Published:Updated:

வயதானாலும் மூளைத்திறனை ஷார்ப்பாக வைத்துக்கொள்ள 8 பழக்கங்கள்! #VikatanPhotoCards

நம் தூக்கத்தைத் திருடிக்கொள்ளும் ஏராளமான கேட்ஜெட்ஸ் நம்மைச் சுற்றி உள்ளன. ஆனால், நாம் தூங்கும்போதுதான் மூளையின் செயல்திறனைத் தடுக்கும் நச்சுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன.

8 habits to retain your brain sharp forever
8 habits to retain your brain sharp forever
Smart Clothes
Smart Clothes
3 Kms walk
3 Kms walk
Bye to Google
Bye to Google
Language
Language
Nuts and Olives
Nuts and Olives
Yoga
Yoga
Sleep is must
Sleep is must
No to Multitasking
No to Multitasking