பிறந்த குழந்தை முதல் வயதானவர்கள் வரை அனைத்து வயதினரும் இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம். பேதி பிரச்னை உள்ளவர்கள், பசி உணர்வே இல்லாதவர்கள் இதைத் தவிர்க்கலாம். பசி இருக்கிறது ஆனால், மலச்சிக்கலும் இருக்கிறது என்பவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். அடிக்கடி அபார்ஷன் ஆனவர்கள், வயிற்றுப்போக்கு பிரச்னை உள்ளவர்கள் கடுக்காயைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அளவும் முக்கியம். 500 மி.கி முதல் ஒரு கிராம் அளவு வரை எல்லோரும் எடுத்துக்கொள்ளலாம். கடுக்காய்க்கு எடையைக் குறைக்கும் தன்மையும் உண்டு. திடீரென ஏதோ ஒரு காரணத்தால் எடை கூடுவதாக நினைப்பவர்கள் அதிகரித்த எடையைக் குறைக்க கடுக்காய் உதவும்.

இதே போன்றதுதான் திரிபலா. அதில் நெல்லிக்காய், கடுக்காய், தான்றிக்காய் என மூன்று மூலிகைகள் உள்ளன. இவற்றில் நிறைய ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் உள்ளன. நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி அபரிமிதமாக உள்ளது. இந்த மூன்றும் சேர்ந்து வாதம், பித்தம், கபத்தை சமநிலைப்படுத்தக்கூடியவை. கடுக்காய்க்கு சொன்னதுபோல திரிபலாவுக்கு எந்தக் கட்டுப்பாடுகளும் கிடையாது. எல்லோரும் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இதிலும் அளவும் தயாரிப்பு முறையும் முக்கியம். ஆயுளை வளர்க்கும். முதுமையைத் தள்ளிப்போடும். அதிகாலையில் அல்லது இரவில் ஏதேனும் ஒருவேளை மட்டும் இதை 500 மி.கி. முதல் ஒரு கிராம் வரை வெந்நீருடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளவும்."