<p><span style="font-size: medium;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>அ</strong></span></span>வசர சிகிச்சை தவிர, பிற மருத்துவத் தேவைகளுக்கு மருத்துவரிடம் அப்பாயின்ட்மென்ட் வாங்கிய பிறகே சந்திக்கச் செல்வோம். ஆனால், மருத்துவரைச் சந்தித்துவிட்டு வீடு திரும்பிய பிறகு, `அய்யோ... முக்கியமான விஷயத்தை டாக்டர்கிட்ட கேட்காம விட்டுட்டேனே’ என்று அங்கலாய்ப்பவர்கள் அதிகம். எனவே, மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன்னர் 8 விஷயங்களில் கவனமாக இருக்கவேண்டியது அவசியம். </p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>பட்டியலிடுங்கள்! <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்வதற்கு முன், அவரிடம் கேட்கவேண்டிய கேள்விகள், தீர்த்துக்கொள்ளவேண்டிய சந்தேகங்களைப் பட்டியலிட்டு எழுதி, எடுத்துச் செல்லுங்கள்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>துணைக்கு ஆள் தேவை <br /> <br /> உ</strong></span>ங்களுக்குத் துணையாக குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை உடன் அழைத்துச் செல்வது நல்லது. இதனால், மருத்துவர் உங்களிடம் கூறும் முக்கியமான விஷயங்களைத் தவறவிடாமல் இருக்கலாம்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>மருத்துவப் பதிவுகள் அவசியம் <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரிடம் செல்லும்போது பரிசோதனை முடிவுகள் அல்லது முந்தைய சந்திப்பின்போது எழுதப்பட்ட பரிந்துரைச் சீட்டு ஆகியவற்றைத் தவறாமல் கொண்டுசெல்ல வேண்டும்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>மாத்திரைப் பட்டியல் தேவை <br /> <br /> அ</strong></span>திக மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்பவராக இருந்தால், அந்த மாத்திரைகளின் பட்டியல் அல்லது மாத்திரைகளை உடன் எடுத்துச் செல்லலாம்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>தாமதம் வேண்டாம்! <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரிடம் நீண்ட நேரம் பேசி, ஆலோசனைகளைப் பெற்று அறையிலிருந்து வெளியேறும்போதுதான் சிலர் முக்கியப் பிரச்னைகளைச் சொல்வார்கள். அப்படியல்லாமல் மருத்துவரைச் சந்தித்ததும் தாமதிக்காமல், முக்கிய விஷயங்களை உடனே சொல்லிவிட வேண்டும்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>மருத்துவராக மாறாதீர்கள்! <br /> <br /> நீ</strong></span>ங்களே மருத்துவராக மாறி உங்களுக்கு இந்த நோய்தான் ஏற்பட்டிருக்கிறது என்ற ரீதியில் மருத்துவரிடம் பேசாதீர்கள். உங்கள் உடலிலிருக்கும் பிரச்னைகளை மட்டும் தெரிவியுங்கள். மீதியை மருத்துவர் முடிவு செய்துகொள்வார்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>வளவளவெனப் பேசாதீர்கள்! <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரிடம் தேவையில்லாமல் பேசி அவரது நேரத்தை வீணாக்காமல், உங்கள் பிரச்னைகளை மட்டும் தெரிவியுங்கள். உதாரணமாக, மூட்டுவலி என்றால், ‘எந்த இடத்தில் வலிக்கிறது’, ‘எப்போதிருந்து வலி எடுக்கிறது’, ‘வலியின் தன்மை’ என உங்கள் பிரச்னையின் தீவிரத்தை மட்டும் சொல்லுங்கள்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>சரிபார்த்தல் <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவர் அறையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கு முன்னர், அவர் அளித்த ஆலோசனைகள், மருந்து, மாத்திரைகள் மற்றும் முக்கிய விவரங்களை அவரிடம் மீண்டும் ஒருமுறை சரிபார்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது மருத்துவரின் ஆலோசனையை சரியாகப் பின்பற்ற உதவும்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 102, 0);"><strong>ஜெனி ஃப்ரீடா </strong></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>அ</strong></span></span>வசர சிகிச்சை தவிர, பிற மருத்துவத் தேவைகளுக்கு மருத்துவரிடம் அப்பாயின்ட்மென்ட் வாங்கிய பிறகே சந்திக்கச் செல்வோம். ஆனால், மருத்துவரைச் சந்தித்துவிட்டு வீடு திரும்பிய பிறகு, `அய்யோ... முக்கியமான விஷயத்தை டாக்டர்கிட்ட கேட்காம விட்டுட்டேனே’ என்று அங்கலாய்ப்பவர்கள் அதிகம். எனவே, மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன்னர் 8 விஷயங்களில் கவனமாக இருக்கவேண்டியது அவசியம். </p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>பட்டியலிடுங்கள்! <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்வதற்கு முன், அவரிடம் கேட்கவேண்டிய கேள்விகள், தீர்த்துக்கொள்ளவேண்டிய சந்தேகங்களைப் பட்டியலிட்டு எழுதி, எடுத்துச் செல்லுங்கள்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>துணைக்கு ஆள் தேவை <br /> <br /> உ</strong></span>ங்களுக்குத் துணையாக குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரை உடன் அழைத்துச் செல்வது நல்லது. இதனால், மருத்துவர் உங்களிடம் கூறும் முக்கியமான விஷயங்களைத் தவறவிடாமல் இருக்கலாம்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>மருத்துவப் பதிவுகள் அவசியம் <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரிடம் செல்லும்போது பரிசோதனை முடிவுகள் அல்லது முந்தைய சந்திப்பின்போது எழுதப்பட்ட பரிந்துரைச் சீட்டு ஆகியவற்றைத் தவறாமல் கொண்டுசெல்ல வேண்டும்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>மாத்திரைப் பட்டியல் தேவை <br /> <br /> அ</strong></span>திக மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்பவராக இருந்தால், அந்த மாத்திரைகளின் பட்டியல் அல்லது மாத்திரைகளை உடன் எடுத்துச் செல்லலாம்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>தாமதம் வேண்டாம்! <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரிடம் நீண்ட நேரம் பேசி, ஆலோசனைகளைப் பெற்று அறையிலிருந்து வெளியேறும்போதுதான் சிலர் முக்கியப் பிரச்னைகளைச் சொல்வார்கள். அப்படியல்லாமல் மருத்துவரைச் சந்தித்ததும் தாமதிக்காமல், முக்கிய விஷயங்களை உடனே சொல்லிவிட வேண்டும்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>மருத்துவராக மாறாதீர்கள்! <br /> <br /> நீ</strong></span>ங்களே மருத்துவராக மாறி உங்களுக்கு இந்த நோய்தான் ஏற்பட்டிருக்கிறது என்ற ரீதியில் மருத்துவரிடம் பேசாதீர்கள். உங்கள் உடலிலிருக்கும் பிரச்னைகளை மட்டும் தெரிவியுங்கள். மீதியை மருத்துவர் முடிவு செய்துகொள்வார்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>வளவளவெனப் பேசாதீர்கள்! <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவரிடம் தேவையில்லாமல் பேசி அவரது நேரத்தை வீணாக்காமல், உங்கள் பிரச்னைகளை மட்டும் தெரிவியுங்கள். உதாரணமாக, மூட்டுவலி என்றால், ‘எந்த இடத்தில் வலிக்கிறது’, ‘எப்போதிருந்து வலி எடுக்கிறது’, ‘வலியின் தன்மை’ என உங்கள் பிரச்னையின் தீவிரத்தை மட்டும் சொல்லுங்கள்.</p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>சரிபார்த்தல் <br /> <br /> ம</strong></span>ருத்துவர் அறையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கு முன்னர், அவர் அளித்த ஆலோசனைகள், மருந்து, மாத்திரைகள் மற்றும் முக்கிய விவரங்களை அவரிடம் மீண்டும் ஒருமுறை சரிபார்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது மருத்துவரின் ஆலோசனையை சரியாகப் பின்பற்ற உதவும்.<br /> <br /> <span style="color: rgb(255, 102, 0);"><strong>ஜெனி ஃப்ரீடா </strong></span></p>
டாக்டரைப் பார்க்கப் போறீங்களா?
