Published:Updated:

தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?

தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?
பிரீமியம் ஸ்டோரி
தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?

ஹெல்த்

தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?

ஹெல்த்

Published:Updated:
தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?
பிரீமியம் ஸ்டோரி
தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?

தூக்கத்தை ஸ்டேஜ் 1, 2, 3 மற்றும் ரெம் (REM) என்று நான்கு நிலைகளாகப் பிரிக்கிறோம். அந்த நான்கு நிலைகளிலும் உடலில் நிகழும் மாற்றங்கள் ஏராளம். எந்தெந்த நிலையில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன? தெரிந்துகொள்வோம்.

தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?
தூக்கத்தில் என்ன நடக்கிறது?

ஒட்டுமொத்த விகடனுக்கும் ஒரே ஷார்ட்கட்!

- ஜி.லட்சுமணன்

தெளிவான புரிதல்கள் | விரிவான அலசல்கள் | சுவாரஸ்யமான படைப்புகள்Support Our Journalism