<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>ந</strong></span>டைப்பயிற்சி உடல் சார்ந்த பல பிரச்னைகளுக்குத் தீர்வாகும் என்பது தெரியும். மனநலனையும் மேம்படுத்தும் என்பது கூடுதல் தகவல். நடைப்பயிற்சி தரும் நன்மைகள்... </p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>ஜெ.நிவேதா </strong></span></p>
<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>ந</strong></span>டைப்பயிற்சி உடல் சார்ந்த பல பிரச்னைகளுக்குத் தீர்வாகும் என்பது தெரியும். மனநலனையும் மேம்படுத்தும் என்பது கூடுதல் தகவல். நடைப்பயிற்சி தரும் நன்மைகள்... </p>.<p><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>ஜெ.நிவேதா </strong></span></p>