Published:Updated:

வினா நூறு... கனா நூறு... விடை ஒன்று! - 6 - செல்ஃப் கான்ஃபிடன்ஸை அதிகரிக்கும் செல்ஃப் க்ரூமிங்!

சுய முன்னேற்றத்துக்கான வழிகாட்டி
பிரீமியம் ஸ்டோரி
சுய முன்னேற்றத்துக்கான வழிகாட்டி

சுய முன்னேற்றத்துக்கான வழிகாட்டி

வினா நூறு... கனா நூறு... விடை ஒன்று! - 6 - செல்ஃப் கான்ஃபிடன்ஸை அதிகரிக்கும் செல்ஃப் க்ரூமிங்!

சுய முன்னேற்றத்துக்கான வழிகாட்டி

Published:Updated:
சுய முன்னேற்றத்துக்கான வழிகாட்டி
பிரீமியம் ஸ்டோரி
சுய முன்னேற்றத்துக்கான வழிகாட்டி

வீட்டு வேலை, அலுவலக வேலை என பம்பரமாய் சுழலும் பெண்களில் எத்தனை பேர், தங்களை `செல்ஃப் க்ரூமிங்' செய்து கொள்வதில் அக்கறை காட்டுகிறார்கள்? அதை அழகு சார்ந்த விஷயமென நினைத்துத் தவிர்ப்பவர்களுக்கு, செல்ஃப் க்ரூமிங் என்பது தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும் சக்தி என்பது தெரிவதில்லை.

``செல்ஃப் க்ரூமிங்கிற்காக வெறும் பத்து நிமிடங்கள் செலவு செய்தாலே போதும்... தன்னம்பிக்கை துளிர்விடும்'' என்கிறார் சென்னையைச் சேர்ந்த ஸ்டைலிஸ்ட் அர்ச்சனா. செல்ஃப் க்ரூமிங் டிப்ஸையும் வழங்குகிறார்.

 அர்ச்சனா
அர்ச்சனா

செய்ய வேண்டியவை:

* உங்கள் வேலைக்குப் பொருத்தமான ஆடைகளைத் தேர்வு செய்து அணியுங்கள். கூடியவரையில் ஆடையில் எம்ப்ராய்டரி, ஸ்டோன் வேலைப்பாடுகள் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். பேஸ்டல் நிற ஆடைகள் அலுவலகத்தில் உங்களை நீட் லுக்கில் காட்டிக்கொள்ள உதவும்.

* பொருத்தமான உள்ளாடைகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். டி- ஷர்ட் அல்லது துப்பட்டா இல்லாத குர்தா அணியும்போது பேடடு உள்ளாடைகளை அணியலாம்.

* ஒரு நாள் அதிக மேக்கப், மறுநாள் மேக்கப் இல்லாமல் செல்வது என்று செல்லாதீர்கள். மேக்கப் போட்டுக்கொள்ளாத நாளில் நீங்கள் டல்லாக இருப்பதாக கமென்ட்ஸ் வரலாம். அந்த கமென்ட்ஸால் அன்றைய மனநிலை பாதிக்கப்படலாம். எனவே எப்போதும் குறைந்தபட்ச மேக்கப்புடன் அலுவலகம் செல்வது நல்லது.

* பேபி பிங்க், பீச் (Beige) போன்ற லைட் ஷேடுகளில் லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்தவும்.

* கிராண்டான நகைகளைத் தவிர்த்து ஆடைக்கேற்ற சிம்பிளான நகைகளை அணியுங்கள். கண்ணாடி வளையல் அணிந்திருந்தால், அந்தச் சத்தம் அருகில் இருப்பவர்களுக்குத் தொந்தரவாக இருக்கும். எனவே சிங்கிள் வளையல் அணிவது பெஸ்ட். ஷூவும் பெல்ட்டும் அணிபவர்கள் இரண்டையும் ஒரே நிறத்தில் தேர்வு செய்யலாம்.

வினா நூறு... கனா நூறு... விடை ஒன்று! - 6 - செல்ஃப் கான்ஃபிடன்ஸை அதிகரிக்கும் செல்ஃப் க்ரூமிங்!

* அதிக வாசனையுள்ள பெர்ஃபியூம்கள் ஏசி காற்றில் கலந்து, மற்றவர்களுக்கு ஒவ்வாமை, தலைவலியை ஏற்படுத்த வாய்ப்பு இருப்பதால் மைல்டான பெர்ஃபியூம்களை தேர்வு செய்யுங்கள். வியர்வை பிரச்னை உள்ளவர்கள் மைல்டான டியோடிரன்ட் பயன்படுத்தலாம். அக்குள் பகுதி வியர்த்து, அது ஆடையின் மேல் தெரிவதைத் தவிர்க்க `Under arms pads' பயன்படுத்தலாம்.

* ஹேர் கலர், ஹேர் டை பயன்படுத்துபவர் களும், முகம், கை, கால் பகுதிகளில் உள்ள தேவையில்லாத முடிகளை நீக்க நினைப் பவர்களும் குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் அவற்றைச் செய்துகொள்ள வேண்டும்.

* காலணிகளைப் பொருத்தவரை ஹீல்ஸ் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கலாம். ஹீல்ஸ் அணிய வேண்டும் என்பவர்கள், பாதத்துக்கு மட்டும் ஹீல் இல்லாமல், முழு கால்களுக்கும் உயரம் தரும் வெட்ஜஸ் (Wedges) வகை களைப் பயன்படுத்தலாம். ஷூ அணி பவர்கள் தினமும் சுத்தம் செய்து அணிய வேண்டும்.

* உங்களது அலுவலக பையில் கூடுதலாக ஒரு துப்பட்டா அல்லது ஓவர் லே வைத்திருப்பது நல்லது. நாப்கின், டிஷ்யூ பேப்பர், சீப்பு, ஃபேஸ் வாஷ் போன்றவை கைப்பையில் இருக்கட்டும்.

* சாப்பாட்டுக்குப் பிறகு வாய்க் கொப்பளிப்பது நல்லது. வாய் துர்நாற்ற பிரச்னை உள்ளவர்கள் மவுத் ஃப்ரெஷ்னர் பயன் படுத்தலாம்.

வினா நூறு... கனா நூறு... விடை ஒன்று! - 6 - செல்ஃப் கான்ஃபிடன்ஸை அதிகரிக்கும் செல்ஃப் க்ரூமிங்!

செய்யக்கூடாதவை:

* அதிக இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்.

* தொப்பையை மறைக்க முழு நேரமும் வயிற்றை இறுக்கும் டம்மி டக் பயன்படுத்து வதைத் தவிர்க்கவும். மற்றவர்களின் டிரஸ் ஸிங் ஸ்டைல்களை காப்பி செய்யாதீர்கள்.

* இருக்கையில் அமர்ந்தபடியே தலை வாராதீர்கள். அலுவலகத்தில் நகம் கடிப்பது, லிப் பாம் போடுவது, மூக்கை சுத்தம் செய்வது, பல்லை நோண்டுவது, தலையை சொரிவது, பருக்களைக் கிள்ளி விடுவது போன்ற அருவருக்கத்தக்க செயல்களையும் தவிர்க்கவும்.

ஆல் தி பெஸ்ட்!

தெளிவான புரிதல்கள் | விரிவான அலசல்கள் | சுவாரஸ்யமான படைப்புகள்Support Our Journalism