<p><span style="color: #ff0000"><strong>தேவையான பொருட்கள்</strong></span>: பேப்பர் கிரீடம், வண்ணப் பேனாக்கள், மின்அட்டைகள்.</p>.<p><span style="color: #ff0000"><strong>செய்முறை</strong></span>: சூரிய ஒளி, மது, புகைப்பிடித்தல், பளுதூக்கும் பயிற்சி, கீரை வகைகள், கால்சியம், ஈரமான இடம், வைட்டமின்-டி, பால் உள்ளிட்ட தலைப்புகளை வண்ணப் பேனாக்களால் மின்அட்டைகளில் தனித்தனியாக எழுதிக்கொள்ளவும். அவற்றை மேஜை மீது அடுக்கி வைக்கவும்.</p>.<p> பச்சை மற்றும் சிவப்பு வண்ணக் கிரீடம் செய்துகொள்ளவும். ‘எலும்பு வளர்தல்’ என்று பச்சைக் கிரீடத்திலும், ‘எலும்பு உறுதிக்குலை’ என்று சிவப்புக் கிரீடத்திலும் எழுதிக்கொள்ளவும். இரண்டு மாணவர்களிடம் அதைக் கொடுக்கவும்.</p>.<p> மேஜை மீது இருக்கும் மின்அட்டைகளை, மாணவர்கள் பிடித்துக்கொண்டு நிற்க வேண்டும்.</p>.<p> கிரீடங்கள் வைத்திருக்கும் மாணவர்கள், மின்அட்டைக்கு ஏற்ற கிரீடத்தைச் சூட்ட வேண்டும். உதாரணமாக, ‘கால்சியம்’ என்ற மின்அட்டை உள்ள மாணவர் தலையில், ‘எலும்பு வளர்தல்’ என்று எழுதப்பட்ட பச்சை வண்ணத் தொப்பியை அணிவிக்க வேண்டும்.</p>.<p> இதே போல அனைத்து மாணவர்களுக்கும் சரியான கிரீடத்தைச் சூட்ட வேண்டும். இதன் மூலம், மாணவர்கள் பாடங்களை ஆர்வமாகக் கற்பர்.</p>.<p style="text-align: right"><span style="color: #ff0000"><strong>- ப.குணசேகரன், ஊ.ஒ.ந.நி.பள்ளி, பள்ளப்பட்டி, தருமபுரி.</strong></span></p>
<p><span style="color: #ff0000"><strong>தேவையான பொருட்கள்</strong></span>: பேப்பர் கிரீடம், வண்ணப் பேனாக்கள், மின்அட்டைகள்.</p>.<p><span style="color: #ff0000"><strong>செய்முறை</strong></span>: சூரிய ஒளி, மது, புகைப்பிடித்தல், பளுதூக்கும் பயிற்சி, கீரை வகைகள், கால்சியம், ஈரமான இடம், வைட்டமின்-டி, பால் உள்ளிட்ட தலைப்புகளை வண்ணப் பேனாக்களால் மின்அட்டைகளில் தனித்தனியாக எழுதிக்கொள்ளவும். அவற்றை மேஜை மீது அடுக்கி வைக்கவும்.</p>.<p> பச்சை மற்றும் சிவப்பு வண்ணக் கிரீடம் செய்துகொள்ளவும். ‘எலும்பு வளர்தல்’ என்று பச்சைக் கிரீடத்திலும், ‘எலும்பு உறுதிக்குலை’ என்று சிவப்புக் கிரீடத்திலும் எழுதிக்கொள்ளவும். இரண்டு மாணவர்களிடம் அதைக் கொடுக்கவும்.</p>.<p> மேஜை மீது இருக்கும் மின்அட்டைகளை, மாணவர்கள் பிடித்துக்கொண்டு நிற்க வேண்டும்.</p>.<p> கிரீடங்கள் வைத்திருக்கும் மாணவர்கள், மின்அட்டைக்கு ஏற்ற கிரீடத்தைச் சூட்ட வேண்டும். உதாரணமாக, ‘கால்சியம்’ என்ற மின்அட்டை உள்ள மாணவர் தலையில், ‘எலும்பு வளர்தல்’ என்று எழுதப்பட்ட பச்சை வண்ணத் தொப்பியை அணிவிக்க வேண்டும்.</p>.<p> இதே போல அனைத்து மாணவர்களுக்கும் சரியான கிரீடத்தைச் சூட்ட வேண்டும். இதன் மூலம், மாணவர்கள் பாடங்களை ஆர்வமாகக் கற்பர்.</p>.<p style="text-align: right"><span style="color: #ff0000"><strong>- ப.குணசேகரன், ஊ.ஒ.ந.நி.பள்ளி, பள்ளப்பட்டி, தருமபுரி.</strong></span></p>