‘யோகா - ஒரு துளி ஆன்மிகம்!’

''அன்பான, அமைதியான, ஆரோக்கியமான உலகை உருவாக்குவோம். அதற்கான நேரம் இதுதான்.

 யோகா என்றால், ஒன்றியிருத்தல். நாம் மனம் ஒன்றி ஒன்றைச் செய்யும்போதுதான், அது பரிணமிக்கும். மன ஒருமையானது இறைவனை தியானிப்பதற்கு மிகவும் அவசியமாகும். அப்போதுதான் தெய்விக சக்தியை நம்மால் உணர முடியும். யோகா என்பதும் மனதை ஒருநிலைப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழிமுறைதான். யோகா ஒரு மருத்துவமுறையும்கூட! பல உடல் பிணிகளைப் போக்கி, மனதுக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தருகிறது. இந்த யோகா மூலம் 'ஒரு துளி ஆன்மிக’மாவது அனைவருக்கும் கிடைக்க வேண்டும்!''  யோகா குறித்து சத்குரு, திரையில் நிகழ்த்திய அறிமுக உரையைக் கேட்ட வாசகர்கள் அனைவரும் பரவசத்துடன் பயிற்சியைத் தொடங்கத் தயாராகிவிட்டனர்.

Do you like the story?

Please Appreciate the Author by clapping!

Editor’s Pick

மாதத்திற்கு 7 எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகள் படிக்க லாகின் செய்யுங்கள்அனைத்து எக்ஸ்க்ளுசிவ் கட்டுரைகளையும் படிக்க சந்தா செய்யுங்கள்