#balanced diet

``இந்த fruits-லாம் சாப்பிடவே கூடாது!" | Complete Diet Tips To Cure PCOS Naturally | Say Swag
பிரியங்கா.ப

``இந்த fruits-லாம் சாப்பிடவே கூடாது!" | Complete Diet Tips To Cure PCOS Naturally | Say Swag

`3 Fruits For Glowing Skin' | Red Diet | Budget Friendly Diet Tips | Shiny Surendran | Say Swag
பிரியங்கா.ப

`3 Fruits For Glowing Skin' | Red Diet | Budget Friendly Diet Tips | Shiny Surendran | Say Swag

`இட்லி, இடியாப்பம் ஓகே.. ராகி, கம்பு பெஸ்ட்.. வெண்பொங்கல் வேண்டாமே' - பிரேக் ஃபாஸ்ட் டிப்ஸ்!
மு.முத்துக்குமரன்

`இட்லி, இடியாப்பம் ஓகே.. ராகி, கம்பு பெஸ்ட்.. வெண்பொங்கல் வேண்டாமே' - பிரேக் ஃபாஸ்ட் டிப்ஸ்!

பால், சர்க்கரை, பழச்சாறு; உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புவோர் சாப்பிட வேண்டிய, தவிர்க்க வேண்டியவை எவை?
ஜெனி ஃப்ரீடா

பால், சர்க்கரை, பழச்சாறு; உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புவோர் சாப்பிட வேண்டிய, தவிர்க்க வேண்டியவை எவை?

`டயட்' பின்பற்றுபவர்கள் தனிமையை அதிகமாக உணர்கிறார்கள்... ஆராய்ச்சியாளர்களின் அலர்ட்!
கானப்ரியா

`டயட்' பின்பற்றுபவர்கள் தனிமையை அதிகமாக உணர்கிறார்கள்... ஆராய்ச்சியாளர்களின் அலர்ட்!

``சர்க்கரை நோயாளிகள் ருசியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் சாப்பிடலாம்!" - டயட்டீஷியனின் `ஸ்வீட்' செய்தி
INDHULEKHA C

``சர்க்கரை நோயாளிகள் ருசியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் சாப்பிடலாம்!" - டயட்டீஷியனின் `ஸ்வீட்' செய்தி

``பள்ளிக்கு ஓர் உணவியல் நிபுணர்"- உணவுக் கட்டுப்பாட்டுத்துறை பரிந்துரைக்கும் ஒரு `வாவ்' யோசனை!
ஜெ.நிவேதா

``பள்ளிக்கு ஓர் உணவியல் நிபுணர்"- உணவுக் கட்டுப்பாட்டுத்துறை பரிந்துரைக்கும் ஒரு `வாவ்' யோசனை!

இளைஞர்களை ஈர்க்கும் நார்த் இந்தியன் உணவுகள்... ஆரோக்கியமானவையா? நிபுணரின் அலர்ட்
கானப்ரியா

இளைஞர்களை ஈர்க்கும் நார்த் இந்தியன் உணவுகள்... ஆரோக்கியமானவையா? நிபுணரின் அலர்ட்

பேலியோ, கீடோ, வீகன், பேலன்ஸ்டு டயட்...எது பெஸ்ட்? 5 பளிச் கேள்வி – பதில்கள் #NationalNutritionMonth
ஜெ.நிவேதா

பேலியோ, கீடோ, வீகன், பேலன்ஸ்டு டயட்...எது பெஸ்ட்? 5 பளிச் கேள்வி – பதில்கள் #NationalNutritionMonth

கொழுப்புள்ள உணவுகளைக் குறைத்தால் சர்க்கரை நோயைத் தடுக்கலாம்!- ஆய்வில் தகவல்
ஜெ.நிவேதா

கொழுப்புள்ள உணவுகளைக் குறைத்தால் சர்க்கரை நோயைத் தடுக்கலாம்!- ஆய்வில் தகவல்

நின்றுகொண்டே சாப்பிடுபவரா நீங்கள்... மன அழுத்தம், ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறை ஏற்படலாம்!
ஜெ.நிவேதா

நின்றுகொண்டே சாப்பிடுபவரா நீங்கள்... மன அழுத்தம், ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறை ஏற்படலாம்!

கோடைக்கால உணவில் இந்த இரண்டு விஷயங்களை மட்டும் தவிர்த்துவிடுங்கள்! #SummerTips
வி.எஸ்.சரவணன்

கோடைக்கால உணவில் இந்த இரண்டு விஷயங்களை மட்டும் தவிர்த்துவிடுங்கள்! #SummerTips