#breathing exercise

தச வாயுக்களையும் சீராக இயங்கச் செய்து உடலை வலுவாக்கும் தேக சுத்தி யோகா... பயிற்சி - 4
மு.ஹரி காமராஜ்

தச வாயுக்களையும் சீராக இயங்கச் செய்து உடலை வலுவாக்கும் தேக சுத்தி யோகா... பயிற்சி - 4

சுவாசம் சீராக்கி அழகு கூட்டும் அற்புதப் பயிற்சி... ஆயுள் நீட்டிக்கும் தேக சுத்தி யோகா!
மு.ஹரி காமராஜ்

சுவாசம் சீராக்கி அழகு கூட்டும் அற்புதப் பயிற்சி... ஆயுள் நீட்டிக்கும் தேக சுத்தி யோகா!

நுரையீரல் தொற்று நோய்களைத் தடுக்கும் உள்முக சுவாசப் பயிற்சி... ஆயுள் நீட்டிக்கும் தேக சுத்தி யோகா!
மு.ஹரி காமராஜ்

நுரையீரல் தொற்று நோய்களைத் தடுக்கும் உள்முக சுவாசப் பயிற்சி... ஆயுள் நீட்டிக்கும் தேக சுத்தி யோகா!

கொரோனா சமயம் மட்டுமல்ல... எப்போதும் ரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவை சரியாக வைத்துக்கொள்ள 10 வழிகள்!
ஆ.சாந்தி கணேஷ்

கொரோனா சமயம் மட்டுமல்ல... எப்போதும் ரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவை சரியாக வைத்துக்கொள்ள 10 வழிகள்!

பிராண சக்தி யோக நிலையின் நான்காம் பயிற்சி... பிரபஞ்ச ஆற்றலை ஆதாரங்களுக்குள் அனுப்பும் முறை!
மு.ஹரி காமராஜ்

பிராண சக்தி யோக நிலையின் நான்காம் பயிற்சி... பிரபஞ்ச ஆற்றலை ஆதாரங்களுக்குள் அனுப்பும் முறை!

பிராண சக்தி யோக நிலையின் 3-ம் பயிற்சி... பிரபஞ்ச ஆற்றலை உடலுக்குள் செலுத்தும் யோகமுறை!
மு.ஹரி காமராஜ்

பிராண சக்தி யோக நிலையின் 3-ம் பயிற்சி... பிரபஞ்ச ஆற்றலை உடலுக்குள் செலுத்தும் யோகமுறை!

பிரபஞ்ச ஆற்றலைக் காற்றிலிருந்து பிரித்தெடுக்கும் யோகமுறை... பிராணசக்தி யோகாவின் 2-ம் பயிற்சி!
மு.ஹரி காமராஜ்

பிரபஞ்ச ஆற்றலைக் காற்றிலிருந்து பிரித்தெடுக்கும் யோகமுறை... பிராணசக்தி யோகாவின் 2-ம் பயிற்சி!

சூட்சும திருஷ்டியை நேர்மறை ஆற்றலாக மாற்றி உடலை மனதை வளப்படுத்தும் பிராண சக்தி யோகா!
மு.ஹரி காமராஜ்

சூட்சும திருஷ்டியை நேர்மறை ஆற்றலாக மாற்றி உடலை மனதை வளப்படுத்தும் பிராண சக்தி யோகா!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்கும் எளிமையான 7 பயிற்சிகள்... சித்தர்கள் அருளிச்செய்த பிராண சக்தி யோகா!
மு.ஹரி காமராஜ்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்கும் எளிமையான 7 பயிற்சிகள்... சித்தர்கள் அருளிச்செய்த பிராண சக்தி யோகா!

தேகம் தெய்விகம்... உயிர் சக்தியைப் பெருக்கும் மெய்யடக்கப் பயிற்சி வகுப்பு!
மு.ஹரி காமராஜ்

தேகம் தெய்விகம்... உயிர் சக்தியைப் பெருக்கும் மெய்யடக்கப் பயிற்சி வகுப்பு!

யாரெல்லாம் பலூன் தெரபியை மேற்கொள்ளலாம்? விளக்கும் மருத்துவர் #Video
மா.அருந்ததி

யாரெல்லாம் பலூன் தெரபியை மேற்கொள்ளலாம்? விளக்கும் மருத்துவர் #Video

ஆயுளை வளர்க்கும் மூச்சுப் பயிற்சிகள்!
மு.ஹரி காமராஜ்

ஆயுளை வளர்க்கும் மூச்சுப் பயிற்சிகள்!