#deep sleep

10 பியர், 18 மணி நேர போதையில் கீழே விழுந்தால்...?!
ஜெனி ஃப்ரீடா

10 பியர், 18 மணி நேர போதையில் கீழே விழுந்தால்...?!

`இன்சோம்னியா பிரச்னையால் தூக்கத்தைத் தொலைத்தவரா நீங்கள்?'- நிபுணர் தரும் தீர்வுகள்!
மா.அருந்ததி

`இன்சோம்னியா பிரச்னையால் தூக்கத்தைத் தொலைத்தவரா நீங்கள்?'- நிபுணர் தரும் தீர்வுகள்!

நள்ளிரவுவரை தள்ளிப்போகும் தூக்கம்... தவிர்க்க 10 ஆலோசனைகள்! #VikatanPhotoCards
INDHULEKHA C

நள்ளிரவுவரை தள்ளிப்போகும் தூக்கம்... தவிர்க்க 10 ஆலோசனைகள்! #VikatanPhotoCards

``சரியான தூக்கம் இல்லாவிட்டால் ஹார்மோன் பிரச்னைகள் ஏற்படும்!" - எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்!
ஜெ.நிவேதா

``சரியான தூக்கம் இல்லாவிட்டால் ஹார்மோன் பிரச்னைகள் ஏற்படும்!" - எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்!

`ஆட்டிசம் குழந்தைக்குத் தூக்கமின்மை ஒரு பெரும் பிரச்னை..!' - எவ்வாறு சரிசெய்வது?#DoubtOfCommonMan
கிராபியென் ப்ளாக்

`ஆட்டிசம் குழந்தைக்குத் தூக்கமின்மை ஒரு பெரும் பிரச்னை..!' - எவ்வாறு சரிசெய்வது?#DoubtOfCommonMan

`பகலில் குட்டித்தூக்கம் இதயத்துக்கு நல்லதுதான். ஆனால்...!’ - என்ன சொல்கிறது ஆய்வு முடிவுகள்?
ஜெ.நிவேதா

`பகலில் குட்டித்தூக்கம் இதயத்துக்கு நல்லதுதான். ஆனால்...!’ - என்ன சொல்கிறது ஆய்வு முடிவுகள்?

`பெண்களே... குறட்டையில் வேண்டாம் உதாசீனம்!' - அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வு முடிவுகள்
ஜெ.நிவேதா

`பெண்களே... குறட்டையில் வேண்டாம் உதாசீனம்!' - அதிர்ச்சி தரும் ஆய்வு முடிவுகள்

ஜாதிக்காய், வசம்பு, அமுக்கரா சூரணம்...  தூக்கமின்மைக்கு விடைகொடுக்கும் சித்த மருத்துவம்!
டாக்டர் ஜி.ராஜாசங்கர்

ஜாதிக்காய், வசம்பு, அமுக்கரா சூரணம்... தூக்கமின்மைக்கு விடைகொடுக்கும் சித்த மருத்துவம்!

குறட்டைவிடும் பிரச்னைக்கு நிரந்தரத் தீர்வு காண முடியுமா? என்ன சொல்கிறது மருத்துவம் #DoubtOfCommonMan
பா.கவின்

குறட்டைவிடும் பிரச்னைக்கு நிரந்தரத் தீர்வு காண முடியுமா? என்ன சொல்கிறது மருத்துவம் #DoubtOfCommonMan

தூங்கும் அறையில் செல்போன் இருந்தால் பெண்களுக்கு உடல் எடை அதிகரிக்கலாம்!
ஜெ.நிவேதா

தூங்கும் அறையில் செல்போன் இருந்தால் பெண்களுக்கு உடல் எடை அதிகரிக்கலாம்!

`ஆந்தை போன்று தாமதமாக உறங்கி தாமதமாக எழுபவரா நீங்கள்?’ - இத படிங்க மொதல்ல!
சி.வெற்றிவேல்

`ஆந்தை போன்று தாமதமாக உறங்கி தாமதமாக எழுபவரா நீங்கள்?’ - இத படிங்க மொதல்ல!

'ஸ்லீப் ஆப்னியா' தூக்க குறைபாடு யாரையெல்லாம் பாதிக்கும்? #VikatanPhotoCards
பிரபாகரன் செ

'ஸ்லீப் ஆப்னியா' தூக்க குறைபாடு யாரையெல்லாம் பாதிக்கும்? #VikatanPhotoCards