#healthy foods

சரித்திர விலாஸ் - இன்றைய மெனு: காராமணி
முகில்

சரித்திர விலாஸ் - இன்றைய மெனு: காராமணி

`இரவு நேரத்தில் முட்டை சாப்பிடலாமா?' முட்டை பற்றிய A to Z டவுட்களும் விளக்கங்களும்!
ஜெ.நிவேதா

`இரவு நேரத்தில் முட்டை சாப்பிடலாமா?' முட்டை பற்றிய A to Z டவுட்களும் விளக்கங்களும்!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் பெரிய நெல்லிக்காய்... யார் யார் எவ்வளவு சாப்பிடலாம்?
ஆ.சாந்தி கணேஷ்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் பெரிய நெல்லிக்காய்... யார் யார் எவ்வளவு சாப்பிடலாம்?

இந்த உணவுப் பழக்கங்கள் இருந்தால் முதுமையிலும் ஆரோக்கியம் நிச்சயம்! #InternationalDayForOlderPersons
ஜெனி ஃப்ரீடா

இந்த உணவுப் பழக்கங்கள் இருந்தால் முதுமையிலும் ஆரோக்கியம் நிச்சயம்! #InternationalDayForOlderPersons

கும்பகோணம் டிகிரி காபில டிகிரினா என்ன தெரியுமா? `கம கம' வரலாறு! #InternationalCoffeeDay
Dr.திலீபன் செல்வராஜன்

கும்பகோணம் டிகிரி காபில டிகிரினா என்ன தெரியுமா? `கம கம' வரலாறு! #InternationalCoffeeDay

தினந்தோறும் 42 கிராம் பாதாம்... இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் நல்லது? #WorldHeartDay
ஜெனி ஃப்ரீடா

தினந்தோறும் 42 கிராம் பாதாம்... இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் நல்லது? #WorldHeartDay

ஆறு கிழங்குகள் அறுசுவை உணவுகள்
அவள் விகடன் டீம்

ஆறு கிழங்குகள் அறுசுவை உணவுகள்

இப்படித்தான் சமைக்கணும்...
இப்படித்தான் சாப்பிடணும்!
ஜெனி ஃப்ரீடா

இப்படித்தான் சமைக்கணும்... இப்படித்தான் சாப்பிடணும்!

ஈரோடு: `ஒரே நாள்ல 5,000 ஒப்பிட்டு செஞ்சிருக்கோம்!’ - பாரம்பர்ய பலகாரம்; அசத்தும் தம்பதி
நவீன் இளங்கோவன்

ஈரோடு: `ஒரே நாள்ல 5,000 ஒப்பிட்டு செஞ்சிருக்கோம்!’ - பாரம்பர்ய பலகாரம்; அசத்தும் தம்பதி

விசேஷ வீட்டு சாப்பாட்டு ருசி இருக்கே...! - உணவுக் காதலரின் லாக் டெளன் துயரம் #MyVikatan
விகடன் வாசகர்

விசேஷ வீட்டு சாப்பாட்டு ருசி இருக்கே...! - உணவுக் காதலரின் லாக் டெளன் துயரம் #MyVikatan

இன்றைய மெனு: வரகு
முகில்

இன்றைய மெனு: வரகு

கலோரியோ குறைவு... தெம்போ நிறைவு!  - 30 வகை வெஜ் ஸ்பெஷல் ரெசிப்பிகள்
அவள் விகடன் டீம்

கலோரியோ குறைவு... தெம்போ நிறைவு! - 30 வகை வெஜ் ஸ்பெஷல் ரெசிப்பிகள்