#hibernation sleep

நள்ளிரவுவரை தள்ளிப்போகும் தூக்கம்... தவிர்க்க 10 ஆலோசனைகள்! #VikatanPhotoCards
INDHULEKHA C

நள்ளிரவுவரை தள்ளிப்போகும் தூக்கம்... தவிர்க்க 10 ஆலோசனைகள்! #VikatanPhotoCards

உடல் பருமன் தொடங்கி சர்க்கரை நோய் வரை... பகல் உறக்கம் தரும் பரிசுகள்! #Video
Dr.வி.விக்ரம்குமார்.,MD(S)

உடல் பருமன் தொடங்கி சர்க்கரை நோய் வரை... பகல் உறக்கம் தரும் பரிசுகள்! #Video

Guide to Night shift employees to balance sleep!
Pachampet Ramamurthy

Guide to Night shift employees to balance sleep!

இரவுப்பணி செய்வோர்  உறக்கத்தைச் சமன் செய்ய சில ஆலோசனைகள்!
கிராபியென் ப்ளாக்

இரவுப்பணி செய்வோர் உறக்கத்தைச் சமன் செய்ய சில ஆலோசனைகள்!

டிரைவிங்கின்போது 5 நொடி மட்டும் தூங்கியிருக்கிறீர்களா? அது ஏன்? தவிர்ப்பது எப்படி?  #MicroSleep
மு.பிரசன்ன வெங்கடேஷ்

டிரைவிங்கின்போது 5 நொடி மட்டும் தூங்கியிருக்கிறீர்களா? அது ஏன்? தவிர்ப்பது எப்படி? #MicroSleep

Essential Elements of Sleep Hygiene
Pachampet Ramamurthy

Essential Elements of Sleep Hygiene

நம் பெரும்பாலான கனவுகளை நாம் மறந்துவிடுவது எதனால்... ஓர் எளிய விளக்கம்! #Dreams
ர.சீனிவாசன்

நம் பெரும்பாலான கனவுகளை நாம் மறந்துவிடுவது எதனால்... ஓர் எளிய விளக்கம்! #Dreams

ஆழ்ந்த தூக்கத்துக்கு ஒரு டஜன் யோசனைகள்! #SleepHygiene
லட்சுமணன்.ஜி

ஆழ்ந்த தூக்கத்துக்கு ஒரு டஜன் யோசனைகள்! #SleepHygiene

கால் இல்லா, கை இல்லா தவளை சரி... தலையில்லா தவளை பார்த்ததுண்டா? #HeadlessToad
க.சுபகுணம்

கால் இல்லா, கை இல்லா தவளை சரி... தலையில்லா தவளை பார்த்ததுண்டா? #HeadlessToad