#weight loss

என்ன சாப்பிடலாம்... என்ன சாப்பிடக் கூடாது? - ஒரு FAQ
மா.அருந்ததி

என்ன சாப்பிடலாம்... என்ன சாப்பிடக் கூடாது? - ஒரு FAQ

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: உடலைக் கேட்டு உணவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்!
ஆர்.வைதேகி

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: உடலைக் கேட்டு உணவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்!

அவலும் நானும்... 19 கிலோ குறைத்த ரகசியம் பகிரும் பாடலாசிரியர் விவேக்!
ஆ.சாந்தி கணேஷ்

அவலும் நானும்... 19 கிலோ குறைத்த ரகசியம் பகிரும் பாடலாசிரியர் விவேக்!

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: ஸ்லிம்மாக இருப்பதன் ரகசியம்!
ஆர்.வைதேகி

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: ஸ்லிம்மாக இருப்பதன் ரகசியம்!

சைக்கிள் வெச்சிருந்தாலே அலட்சியப் பார்வை.. இப்போ? -வாசகரின் ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட் #MyVikatan
விகடன் வாசகர்

சைக்கிள் வெச்சிருந்தாலே அலட்சியப் பார்வை.. இப்போ? -வாசகரின் ஃபிட்னஸ் சீக்ரெட் #MyVikatan

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: வெஜிட்டேரியன் Vs வெயிட் லாஸ்
ஆர்.வைதேகி

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: வெஜிட்டேரியன் Vs வெயிட் லாஸ்

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: விரதம் இருந்தால் இளமை திரும்புமா?
ஆர்.வைதேகி

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: விரதம் இருந்தால் இளமை திரும்புமா?

ஸ்டார்ட்அப்... சக்சஸ்! - வித்தியாசமாக விளம்பரம் செய்வது எப்படி?
அவள் விகடன் டீம்

ஸ்டார்ட்அப்... சக்சஸ்! - வித்தியாசமாக விளம்பரம் செய்வது எப்படி?

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: இது குழந்தைகளுக்கு சரியான சாய்ஸ்!
ஆர்.வைதேகி

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: இது குழந்தைகளுக்கு சரியான சாய்ஸ்!

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: வாழ்க்கையை மாற்ற வளமான வாய்ப்பு!
ஆர்.வைதேகி

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: வாழ்க்கையை மாற்ற வளமான வாய்ப்பு!

லாக்டௌனில் எடை அதிகரிக்காமல் பராமரிக்க... 5 எளிய உடற்பயிற்சிகள்! 
INDHULEKHA C

லாக்டௌனில் எடை அதிகரிக்காமல் பராமரிக்க... 5 எளிய உடற்பயிற்சிகள்! 

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: வீட்டிலிருந்தே வேலையா? இனி இதுதான் உங்கள் டயட்!
ஆர்.வைதேகி

எடைக்குறைப்பு ஏ டு இஸட்: வீட்டிலிருந்தே வேலையா? இனி இதுதான் உங்கள் டயட்!